träningsschema – Freeridegymnasiet

V.19

4 maj, 20164 maj, 2016
av edk

SCHEMA V. 19
HTF15
Mån:
10.40-11.40: Gym, Fabriken
12.30-13.30: Teori, träningsplanering, samling kontoret
Ons:
13.00-14.10: Halltid, blåhallen
Tors:
11.00-12.00: Teori, träningsplanering, samling kontoret
Fre:
14.30-15.30: Löpning, Samling kontoret

HTF14
Mån:
9.30-10.30: Teori, träningsplanering, samling kontoret
15.00-16.00: Löpning, Samling kontoret
Ons:
9.00-10.00: Teori träningsplanering, samling kontoret
Fre:
13.00-14.00: Halltid, blåhallen

HTF13
Mån:
09.00-10.30: Teori, säsongssummering, samling kontoret.
Tis:
10.30-11.40: Idrottsledarskap
12.30-13.30: Teori, Teori, träningsplanering, samling kontoret
13.45-14.45: Idrottsledarskap
Ons:
10.10-12.00: Planera aktivitet (The Last Journey)
13.00-14.00: Teori, träningsplanering, samling kontoret
14.15-15.15: Idrottsledarskap
Tors:
13.05-14.10: Kostföreläsning (Valfritt)
14.20-15.20: Idrottsledarskap
Fre:
10.40-12.00: Idrottsledarskap

Träningsschema

V.18

29 april, 20161 maj, 2016
av edk

SCHEMA V. 18

HTF15

Mån:

10.40-11.40: Gym, Fabriken

12.30-13.30: Teori, träningsplanering, samling kontoret

Tis:

10.30-11.30: Teori, träningsplanering, samling kontoret

Ons:

13.00-14.10: Halltid, blåhallen

HTF14

Mån:

9.30-10.30: Teori, träningsplanering, samling kontoret

15.00-16.00: Löpning, Samling kontoret

Tis:

10.40-11.40: Gym, Fabriken

Ons:

9.00-10.00: Teori träningsplanering, samling kontoret

HTF13

Tis:

10.30-11.40: Teori, Idrottsledarskap genomgång, samling kontoret

12.30: Teori, Idrottsledarskap planering, samling kontoret

Ons:

10.10-12.00: Planera aktivitet (The Last Journey)

13.00-14.00: Teori, träningsplanering, samling kontoret

Träningsschema

V.17

20 april, 2016
av edk

HTF15

Mån: 10.40 – 11.40: Löpning, samling kontoret
12.30 – 13.30: Teori, träningsplanering, samling kontoret
Tis: 10.30 – 11.30: Teori, träningsplanering, samling kontoret
Ons: 13.00 – 14.10: Halltid, blåhallen

HTF14

Mån: 15.00 – 16.00: Teori, träningsplanering, samling kontoret
Tis: Aktiviteter och upplevelser, avresa 08.55 fällen
Ons: 9.00 – 10.00: Teori träningsplanering, samling kontoret
Fre: 13.00 – 14.00: Halltid, blåhallen

HTF13

Tis: 10.30 – 11.40: Halltid, blåhallen
Ons: Kvarnstensbrottet, avfärd 9.30 fällen
Tors: 13.55 – 14.55: Teori, träningsplanering, samling kontoret. Kom ombytta!
15.00: Spänst-träning, samling kontoret.
Fre: 12.30 – 13.30: Gym, fabriken.

Träningsschema